Fullt ös
Oj, oj, oj
Vilken dag!
Iväg till julmarknad kl 11, mysigt, det var här på ön, på Rindö redutt, läs mer här och här
Javisst, Rindö är ön jag bor på.
Efter julmarknaden var det dags för julbord på den lokala krogen. Gott och trevligt ihop med vänner.
Och efter det så kom mormor (barnens) så gjorde vi julgodis.
Fullt ös med andra ord.
Nåt pepparkakshus blev inte gjort igår, och idag var det tänkt att vi skulle göra det men timmarna flög iväg och nu ligger båda barnen i sängen och sover sött. Så imorgon innan vi ska iväg på glöggmingel igen så ska vi försöka hinna med det.
Karlen sitter ute i bastun med polaren och jag antar att det hinns med både en och annan öl därute. Funderar på att krypa till kojs tidigt, så slipper jag både se och höra hans förfall när han trillar in:-)
Men det är säkert nåt bra på TV som jag kan slumra till…
Tränade gjorde jag igår förstås. Den här gången blev det 30 min på cykel, hann 13 km på det. Vet inte om det är bra eller dåligt, men jag hade bra tempo (110 vpm) och blev rätt svettig:-)
På det var det dags för mina funktionella övningar inkl en j-kla massa situps åt olika håll och kanter. Men det tar kan jag säga, orkar mer för varje gång.
När man tränar frisätts endorfiner i kroppen.
Risken är alltså stor att jag blir idrottsmissbrukare
-Okänd talare
Vad vi har gjort för godis idag får jag återkomma med, det är fullt i kylen och jag vet för stunden inte vad vi egentligen hann med idag…
Snart helg
En dag närmare fredag…
Luciafirandet gick bra i tisdags, dom sjöng så fint.
Jag hade dock lite taskiga vibbar, det var precis ett år sedan jag fick mitt första gallstensanfall, vilket resulterade i en panikångestattack. Så det var en rätt olustig känsla.
Men barnen var så fina, och det var massor med gott fika som barnen bakat.
Träna hann jag med igår igen, jag har ju bestämt att jag ska träna mån, ons och fredag.
Igår var det 1 mil på cykel, 10 min rodd och sen var jag tvungen att testa att springa en stund på löpbandet. Jag fick inte ont i knät!
Visserligen gav jag det bara tio minuter, orkade inte mer efter min cykelsession, men är väldigt glad att det kändes bra. Höften är dock inte bra ännu, den krampar emellanåt. Jag ska till naprapaten idag, så hon lär väl strecka och bända lite.
Ja, och sen var dom sedvanliga övningarna jag ska göra, tex omvända situps, shrugs, pilatesboll m.m.
Dagen idag lär väl flyta på antar jag. Jag har sjukt mycket att göra, och det värsta är att dagarna går sönder hela tiden av alla möten och annat man ”måste” gå på. Men det sägs ju att det är bra och viktigt med möten….men jag vill göra mitt jobb!
Funderar på att göra pepparkakshus ikväll med barnen, får se om jag orkar. Har inte sagt nåt, för då blir det ju katastrof om det inte skulle bli av.
Kaviargrädde
Så gott, så enkelt.
Gott till inlagd sill, gott till rökt lax. Gärna på en knäckemacka.
3 dl vispgrädde
1 röd lök
½ halv tub kaviar, vilken sort spelar ingen roll.
Man kan behöva mer, man kan behöva mindre av både kaviar och lök.
Det beror på vilken sorts kaviar och hur mycket man vill att det smaka. Jag kör alltid på en höft (dock inte min dåliga…nä det var verkligen ett dåligt skämt)
Jag vann!
Och ännu bättre är det när jag helt oväntat tar highscore, kanske inte helt oväntat (en blygsam *fniss*) för er som känner mig, men ändå väldigt kul.
Annars är träningsväskan packad och ligger i bilen och väntar. Träning idag, och framöver är det tänkt att det ska bli varje måndag, onsdag och fredag.
Så ska jag till helgerna försöka få till en promenad i skogen på så ojämnt underlag som möjligt för att höfterna och ryggen ska få röra sig ordentligt.
Äldsta dottern är med mormor idag och ska baka pepparkakor, skönt att mormor orkar ta tag i sånt när inte hennes dotter gör det. Lyckade iaf få upp lite adventsbelysning igår, men inte förrän vid 21-tiden på kvällen.
Vad har hänt?Jag brukar alltid vara så tidig med julpynt.
Dessutom så önskar jag mig en tomte med renar att sätta på hustaket, inte för att det är snyggt, men väldigt kitschigt, fult och roligt. Och allt för att reta grannarna. Jag vet, min humor kan ibland te sig lite udda…

Himla
Japp, nu var det dags igen.
Himla har utförsäljning av jul-inredningsprylar.
Måste förstås dit.
En och annan julklapp hoppas jag finna, både till mig själv (framför allt) och till släkt som man inte vet man ska hitta på till.
Sovmorgon blev det idag, eller lite iaf. Var på jobbet i tid ändå, men det blev ju lite stressigt hemma då eftersom jag valde att ligga kvar i sängen liiite för länge.
Fick precis just nu bekräftelse på mina photoshop kurser jag ska gå. Den en är februari och den andra i mars. Båda är två-dagars kurser och det ska bli sååå kul!
Ska gå kurserna via ett företag som heter Informator, någon som har erfarenhet?
Nä, nu måste jag ladda inför shoppingen på lunchen, det kan nog tänkas bli lååååånglunch idag….

Senaste