Det är tur att måndagen börjar lida mot sitt slut.
För det är inte bara måndagen som lidit. Så även jag. Ett stort blåmärke har framträtt på min ena höft/lår/skinka, lite nånstans mittimellan.
Morgonens händelser satte spår, även efter en god lunch och en snabb promenad i solen så kände jag mig rätt färdigt. Huvudvärken gjorde sig påmind mest hela tiden.
Tänk vad en dålig start kan göra.
Tog en komptimme och gick tidigare från jobbet.
Åkte till gymmet och tränade.
40 minuter på crosstrainen och sen mina övningar på det. Inkl. 50 situps, puh!
Nu mår jag mycket bättre. tänk vad lite fysisk aktivitet kan göra gott, och sen dessutom ihop med min mp3-spelare fylld med såklart bra musik.
Middagen klar när jag kom hem, korv stroganoff med fullkornsris. Gott!
Nyduschad sitter jag nu i soffan och bara vilar.
Utmaningar
Det cirkulerar ju en hel del utmaningar runt om bland bloggare. Nu utmanar jag dig som läser att ge dig till känna:-)
Det är superkul att så många är inne på min lilla obetydliga blogg varje dag, men vilka är ni?
Har ni egna bloggar?
Jag är väldigt nyfiken på att få veta mer om mina läsare.
Så vågar du anta utmaningen?
Var inne här första gången idag – och utmaningar gillar jag. Kul att läsa det du skriver- kram
Hihi!
Inte ens en liten utmaning kan få fler att våga visa sig:-)
Ni som har kommenterat ”känner” jag ju redan. Ja förutom Du Veronique, det är iaf första gången du kommenterar.
Men jag är oerhört glad ändå över att så många besöker min blogg. Det värmer, oavsett om jag vet vilka ni är eller inte.
Många kramar
Katti
Skönt att dagen blev bättre!!! Träning gör stor skillnad, man skulle köra små minipass flera gånger om dagen egentligen.
Även jag har ju varit här förut :)
Hej hej, här är jag! Tittar in allt som oftast.
Visst är man lite nyfiken på alla anonyma besökare! Men att jag brukar titta in är knappast någon hemlighet! Ha en fortsatt bra dag!
Mig känner du också sedan innan! Och att du är bra vet du redan att jag tycker. Kram på dig!
Mig känner du nog till, jag brukar hälsa på hos dig.;0)
Kramar
Jag är här!!
Kram!
Vilken härlig måndag du fick ;-) I allafall så slutade den bra.
Håller med om att man verkligen mår så himla mycket bättre när man tränar. Gick till salsakursen med huvudvärk som givetvis släppte under tiden jag dansade. Hoppas din tisdag blir förträfflig! Kram!
Lämnar en liten kommentar då och då..visst?!
Här är det brrrr kallt med minus 24 grader! Ha det gott! kram Anna
Ho-ho
En utböling hälsar på
Det e ju lite mysigt att få kika in i ngn annans vardag, ibland kan det göra gott!!
Sköt om dig o på återseende =)
Ja, mig känner du ju redan.. ;-)
Halloj! Ger mig till känna :-D… Nu har jag lagt till dej i listan på ”Rensare”.
Lycka till!
Jag är ju oxå här och kommenterar lite nu och då..
Bra gjort att gå och träna om du inte mådde så bra! Fast det blir nästan alltid bättre efteråt =)
Ha en skön kväll!
Kram
Ja, jag brukar ju skriva ett par rader, men jag kan ju tala om att jag läst det här också. Kul att det har blivit lite bättre. Synd att du skulle göra dig så illa, kanske mannen kan skämma bort dig lite ikväll…som plåster på såren.
Kram ☺
Ha, först med att kommentera på detta inlägg =) Vad skönt att dagen som inte började så bra verkar sluta bättre!
Ps. fick oxå korvstroganoff till middag idag